กุญแจง่ายๆสำหรับการประกันสุขภาพที่เปิดเผย

นี่เป็นเพราะ มากเกินไป แผนการรับประทานอาหาร โดยทั่วไป ลด อัตราการเผาผลาญของคุณ อัตรา หรือ ปริมาณของ แคลอรี่ คุณ เผาผลาญ ทำให�